Escucha el audiolibro Joven a los 100: Todas las claves para vivir MÁS y MEJOR gratis en Español Latino
Ser y sentirse joven a los 100 años es una realidad gracias a los avances en medicina preventiva antienvejecimiento. El doctor Ángel Durántez, pionero en este campo, nos brinda en este audiolibro un programa de acción para lograrlo. Con consejos de nutrición, información sobre suplementos alimenticios, ejercicios, estrategias para mejorar el sueño y nuevos recursos como la terapia de optimización hormonal bioidéntica y la nanotecnología, aprenderás a cuidarte día a día para vivir más y mejor.
Descubre cómo mejorar tu calidad de vida
Este audiolibro te brinda herramientas prácticas y consejos útiles para mejorar tu salud y bienestar en todas las etapas de la vida. Aprenderás a adoptar hábitos saludables que te permitirán disfrutar de una vida plena y activa, independientemente de tu edad.
No te pierdas la oportunidad de cuidarte y vivir mejor
Escucha este audiolibro y descubre cómo puedes transformar tu vida a través de la prevención y el cuidado de tu salud. Con información actualizada y práctica, estarás en el camino hacia una vida más larga y saludable. ¡No dejes pasar esta oportunidad!
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