Escucha el audiolibro MaternalMente: Mindfulness para un embarazo y crianza conscientes gratis en Español Latino
El audiolibro MaternalMente aborda la importancia del mindfulness durante el embarazo y la crianza consciente. Durante este período de cambios acelerados, tanto físicos como mentales, es fundamental mantener una actitud serena y abierta para mejorar el bienestar de la madre y el bebé. Los autores, el doctor Andrés Martín Asuero y M. Teresa Oller, comparten técnicas y ejercicios simples para vivir el embarazo de forma plena, feliz y saludable, reduciendo el estrés y fortaleciendo el vínculo con el bebé.
Descubre la importancia del mindfulness durante el embarazo
En este audiolibro, aprenderás cómo el mindfulness puede ayudarte a afrontar las dudas y temores que surgen durante el embarazo, permitiéndote vivir esta etapa única con más presencia, salud y energía. Las técnicas y ejercicios propuestos te acompañarán durante el parto y el postparto, brindándote herramientas para cuidar tanto de ti misma como de tu bebé de manera consciente.
No te pierdas la oportunidad de disfrutar de este audiolibro gratuito
¡No dejes pasar la oportunidad de escuchar MaternalMente y descubrir cómo el mindfulness puede transformar tu experiencia de embarazo y crianza! Aprovecha esta oferta para aprender de la mano de expertos y prepararte para esta etapa tan especial de tu vida.
¡Disfruta del audiolibro y vive tu embarazo de forma consciente y plena!
¿Sabias que tambien puedes escuchar estos Audiolibros Gratis?
