Escucha el audiolibro Tu primer cerebro. No está en tu cabeza: Microbiota, estrés y decisiones valientes gratis en Español Latino
Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales… ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas.
Descubre cómo mantener tu salud en niveles óptimos
Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de respuestas. En tu organismo suceden millones de reacciones, sinergias, disturbios, bloqueos y un largo etcétera. Hay una actividad incesante que desconoces, pero que tiene mucho que ver contigo. Mantenerte saludable está más en tus manos de lo que jamás habías creído.
Aprende sobre la importancia de la microbiota y el estrés en tu salud
Si quieres saber cuánto puedes hacer por mantener tu salud en niveles óptimos, qué sucede en lo único que realmente tienes – tu vida -, qué efectos tienen determinados hábitos sobre tu salud, y cómo mantener en perfecto estado este manojo de reacciones que suceden en tu organismo sin tu permiso, pero con tu colaboración – demasiado a menudo de forma inconsciente -, no te pierdas la oportunidad de escuchar este audiolibro.
¡Disfruta del audiolibro y descubre todo lo que puedes hacer por tu salud!
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